Jak przedłużyć stosunek? Zażegnaj problem przedwczesnego wytrysku

Panie zwykle potrzebują o wiele więcej czasu i odpowiedniej stymulacji, by móc spokojnie podążyć droga rozkoszy wprost do upragnionego orgazmu. Panom, którzy zaliczają się do grona “sprinterów”, nie potrzeba wcale wiele. Pokusa by doznać nieocenionej przyjemności szczytowania, często wymyka się z pod kontroli. Nie mniej jednak, problem przedwczesnego wytrysku, dotyka coraz większe grono mężczyzn na całym świecie. Zwykle przypadłość ta, potrafi znacznie utrudnić kontakty seksualne. Nie mniej jednak, istnieją sposoby, które pomogą panom znacznie wydłużyć stosunek i na dobre pożegnać się z problemem przedwczesnego wytrysku.

Zaopatrz się w tabletki na potencję

Z góry zakłada się, że tabletki na potencję, są przeznaczone tylko i wyłącznie dla tych panów, którzy borykają się z zaburzeniami erekcji. Okazuje się, że jest w tym część prawdy, a część mitu. Tabletki typu Viagra, czyli znane na całym świecie niebieskie pastylki, rzeczywiście wpływają tylko i wyłącznie na wzwód podczas odpowiedniej stymulacji seksualnej. Nie mniej jednak, istnieje wiele specyfików jak np. Cialis, które dodatkowo pomagają panom kontrolować wytrysk. Jego substancją czynną jest tadalafil, czyli substancja o niezwykle podobnym działaniu co zawarty w Viagrze sildenafil.

Nie tylko zwiększa on przepływ krwi do ciał jamistych członka, ale co najważniejsze oddziałuje na mięsnie gładkie penisa. Połączenie to pomoże panom znacznie bardziej kontrolować wytrysk i skutecznie przedłużyć stosunek. Tabletki te są dostępne jedynie na receptę, więc chcąc nie chcą panowie będą musieli udać się na wizytę u lekarza urologa. Wówczas to on na podstawie zebranego wywiadu, dokładnie rozpozna problem i zaleci odpowiednie dawkowanie. Mało tego, urolog pomoże panom rozpoznać przyczynę przedwczesnego wytrysku. Okazać się bowiem może, że wpływ na to będzie miał przewlekły stres, przemęczenie, a nawet głęboko zakorzenione w psychice. Wówczas rozpoznając główne źródło, pacjenta będzie można wysłać na terapię lub zapewnić mu odpowiednie wsparcie.

Unikaj alkoholu przed stosunkiem

Każdy wie, jak alkohol wpływa na nasz organizm. Jednak powinni uważać na niego głównie mężczyźni, gdyż może on spowodować przedwczesny wytrysk. Upojenie alkoholowe, nawet niewielkie może skończyć się dla panów niezbyt pomyślnie, jeśli zdecydują się wówczas na upojną noc. Zwykle mężczyźni twierdzą, że jeden czy dwa drinki lub piwo, pomoże im się odprężyć i zrelaksować, a tym samym podołają zaspokojeniu partnerki nawet przez całą noc, Niestety panowie, jest to błędne myślenie, które może dodatkowo przysporzyć wam więcej problemów natury seksualnej. Postawcie więc na terminową abstynencję, by przekonać się na własnej skórze, że zrezygnowanie z alkohol w znacznym stopniu, negatywnie wpływał na długość waszego stosunku, ale także na jakość waszej erekcji. Warto dodać, że wyraźną poprawę można odczuć także po odstawieniu nikotyny i innych używek.

Ćwicz mięsnie dna miednicy

Okazuje się, że mięsnie Kegla, znane dobrze panią, mają również ogromne znaczenie w przypadku mężczyzn. Ćwiczenia mięśni dna miednicy, znacznie je wzmocni, a to oznacza, że panowie odzyskają większą kontrolę nad momentem wytrysku, a także będą wstanie skutecznie go opóźnić. Trening męskich mięśni Kegla, najłatwiej wykonać dzięki mikcji strumienia moczu. Wystarczy na chwilę taki strumień zahamować, a po kilku sekundach na nowo rozluźnić mięśnie. Warto taki trening przeprowadzać regularnie, a pierwsze efekty w postaci wzmocnionej erekcji i wydłużonego stosunku, będą szybko widoczne.

Leave a Reply